途经柳州科技馆、柳州市群众艺术馆、柳州市青少年宫、柳州图书馆柳东馆等地,还可参与多个互动趣味游戏……11月3日,“大手拉小手 亲子健步走”活动在柳东新区文化广场热闹举行。全市约250组家庭参与,大手拉小手,共赴秋日“健康之约”。
孩子在步道上快乐地奔跑。
健康之约 热情启程
当日8时许,参与家庭已经陆续到达打卡点进行签到。“我们早上6时许就起床了。”市民陈英敏带着4岁儿子吴翊阳早早来到现场做准备,这是吴翊阳第一次参加亲子运动,陈英敏希望孩子能在活动中感受到运动的乐趣,健康生活。
“3、2、1,出发!”
“我们上个星期就报名了,很期待这次活动。”市民谢海英和女儿陈欣雨整装待发,谢海英说平时一家人也会锻炼,这次带着孩子参加亲子健步走活动,感受秋日美景,增强体质。
本次健步走活动全程约3.5公里,设有5个打卡点、2个补给点,参与家庭围绕龙湖公园湖边步道走一周,尽享龙城秋日美景。
亲子家庭在通关完成墙处合影留念。
“原地踏步、拍手、动起来。”在运动教练的带领下,参与家庭纷纷跟着做起了热身操。小朋友们摩拳擦掌,脸上写满了兴奋,迫不及待地要在活动中大显身手。
欢乐同行 趣味挑战
随着出发口令响起,亲子家庭们踏上了健步走之旅。沿途,家长和孩子共同在打卡点参与趣味游戏。
打卡点成为孩子们的乐园。“做一个微笑的表情,要把牙齿露出来。”在“表情变变变”游戏互动打卡点,小朋友们根据图样做出了相应的表情并获得一个通关章。“注意观察伤者的呼吸情况、判断他的脉搏。”在海姆立克急救法体验互动打卡点,小朋友认真聆听医护人员讲解急救知识,然后上手实操。
孩子们在打卡点参与趣味游戏。
当天,宁浩轩和罗韦梓这一对好朋友结伴参加了活动,宁浩轩还特地用电话手表记录了自己的运动时间。“今天和好朋友、妈妈一起运动,我感觉充满了能量。”宁浩轩说。
运动之余,也要给身体补充能量。在补给点,孩子和家长领取养生茶饮、饮用水、水果等,以更好的状态继续前行。
健康同行 收获满仓
10时许,11岁的张瑞琪和妈妈覃建丽到达了终点。“和妈妈一起完成了任务,还收获了很多不一样的快乐。”张瑞琪说,她为了参加活动提前做了很多准备,可以在活动中赏美景、锻炼身体、学习知识。
孩子们在打卡点学习海姆立克急救法。
经过一段充满挑战与欢乐的旅程,亲子家庭陆续到达终点。大家的脸上都洋溢着喜悦之情,孩子们兴奋地拿着“通关卡”领取荣誉证书。对于孩子参加这样的健康活动,市民罗双飞十分支持。她说,孩子们在阳光下奔跑、欢笑,锻炼了身体,还感受到了运动的快乐。希望以后能有更多这样的机会,让孩子们在健康中成长。
据悉,“大手拉小手 亲子健步走”活动由市融媒体中心主办,广州市妇女儿童医疗中心柳州医院冠名。“家长和孩子共同体验健康生活方式,共度充满温馨、乐趣的亲子时光,这是一场意义非凡的活动。”广州市妇女儿童医疗中心柳州医院党委专职副书记谭永红表示,“仁心善术,惠泽妇儿”是广州市妇女儿童医疗中心柳州医院的服务宗旨。国家区域医疗中心建设项目启动以来,在广妇儿中心不断输入先进技术和专家名医带动下,医院新开设儿科系列19个专科/专业组、开展155项新技术和新项目,有11项为国内先进、区内领先的项目,不断攻破疑难复杂疾病及罕见病诊疗技术,开展高精尖的机器人辅助手术技术和腔镜微创手术,示范并推广适宜有效的诊疗技术,让更多百姓在“家门口”享受到“国家队”诊疗服务。践行公益,服务群众,积极与各单位携手开展各类公益健康活动,如基层义诊、“小医生”研学活动等,为区域内妇女儿童提供卓越安全的医疗服务。